brak zdjęcia
Czyt filiżanka kawy jest kaloryczna?
Dodane: 2018-04-23 :: Kategoria: Zakupy / Art. Spożywcze

Osoba na pragnąca schudnąć, lub która z przyczyn zdrowotnych musi unikać kalorii, czy cukru, może spytać ile kcal ma kawa? Nie jest to specjalnie tuczący napój. 10 dag kawy bez żadnych dodatków (syropu czy cukru) zawiera jedynie pół kalorii. Jest to niskokaloryczny napój, który nie będzie odkładać się w naszym ciele w formie tłuszczu. W czasie odchudzania należy jednak w kawie zrezygnować z cukru, syropów słodzących, innych dodatków, czy nawet mleka. W przypadku gdy komuś trudno zrezygnować z słodkiego posmaku, można stosować dietetyczne słodziki, jednakże chcąc odżywiać się zdrowo, wybierajmy słodziki pochodzenia naturalnego, jak stewia oraz ksylitol. Ile kcal ma kawa dokładnie? Kawa czarna bez cukru, to od 5-20 kcal, napój kawowy w saszetce (2 w 1) to od 40 do 60 kcal, w przypadku saszetek z cukrem (3 w 1) to będzie od 60 do 100 kcal. Łyżeczka białego cukru to około 20 kcal, porcja śmietanki 9 procent do mleka to 100 kalorii, natomiast łyżeczka różnych syropów smakowych do kawy posiada 100 kalorii.

Określ problem





Zobacz również:

Pojazdy i akcesoria zdalnie sterowane
Pojazdy i akcesoria zdalnie sterowane

Modele to internetowy sklep gdzie kupimy akcesoria i pojazdy zdalnie sterowane w przystępnych cenach, ze znakomitymi parametrami technicznymi. Oferta na auta RC oraz latawce, samoloty czy rakiety, o takiej charakterystyce jest stale aktualizowana i modyfikowana, aby spełnić oczekiwania, możliwie największej grupy ...

Szelki dla psa Hurtta
Szelki dla psa Hurtta

Wiele właścicieli psów kupuje najpierw obrożę i smycz, dopiero później, kiedy te rozwiązania nie sprawdzają się, decydują się na kupno szelek. Ten zakup jest z reguły bardziej przemyślany, dlatego do ich rąk trafia produkt dobrej, znanej firmy. Do takiego możemy zaliczyć między innymi szelki Hurtta. P...

Najlepszej jakości produkty na narty
Najlepszej jakości produkty na narty

Wiele osób obecnie decyduje się w sezonie zimowym na wyjazdy na narty. Takie wyjazdy są z pewnością wyzwaniem dla każdego. Potrzebny jest odpowiedni sprzęt, takich jak na przykład profesjonalne i fachowe nartorolki, warszawa wykształciła odpowiednią stronę internetową, na której możemy odpowiednio znale...

Nauka przez zabawę - puzzle mini w dobrym sklepie
Nauka przez zabawę - puzzle mini w dobrym sklepie

Jak wiadomo najlepsza i najbardziej efektywna nauka jest przez zabawę. Kiedy w naszym otoczeniu pojawiają się dzieci, wyszukujemy wiele zabaw, które niekoniecznie rozwijają i edukują je. Najlepszym rozwiązaniem zatem będą puzzle mini sklep. To tam znajdziemy wszystko czego potrzebujemy. Puzzle rozwijają nasze...

Modernizacje przydomowych terenów zielonych
Modernizacje przydomowych terenów zielonych

Prace takie jak modernizacja ogrodów (Zakopane i okolice) wymagają od osób je przeprowadzających dużej kreatywności i pomysłowości. Biuro projektowe Gardenwzija współpracujące z zaufanymi architektami krajobrazu zapewnia profesjonalne i szybkie ukończenie tego typu zadań. Modernizacje przydomowych ogrodów...

Zapisz się do newslettera