brak zdjęcia
Czyt filiżanka kawy jest kaloryczna?
Dodane: 2018-04-23 :: Kategoria: Zakupy / Art. Spożywcze

Osoba na pragnąca schudnąć, lub która z przyczyn zdrowotnych musi unikać kalorii, czy cukru, może spytać ile kcal ma kawa? Nie jest to specjalnie tuczący napój. 10 dag kawy bez żadnych dodatków (syropu czy cukru) zawiera jedynie pół kalorii. Jest to niskokaloryczny napój, który nie będzie odkładać się w naszym ciele w formie tłuszczu. W czasie odchudzania należy jednak w kawie zrezygnować z cukru, syropów słodzących, innych dodatków, czy nawet mleka. W przypadku gdy komuś trudno zrezygnować z słodkiego posmaku, można stosować dietetyczne słodziki, jednakże chcąc odżywiać się zdrowo, wybierajmy słodziki pochodzenia naturalnego, jak stewia oraz ksylitol. Ile kcal ma kawa dokładnie? Kawa czarna bez cukru, to od 5-20 kcal, napój kawowy w saszetce (2 w 1) to od 40 do 60 kcal, w przypadku saszetek z cukrem (3 w 1) to będzie od 60 do 100 kcal. Łyżeczka białego cukru to około 20 kcal, porcja śmietanki 9 procent do mleka to 100 kalorii, natomiast łyżeczka różnych syropów smakowych do kawy posiada 100 kalorii.

Określ problem





Zobacz również:

Atrakcyjne dywany jedwabne i wełniane
Atrakcyjne dywany jedwabne i wełniane

Nasza firma wprowadza na rynek różnego rodzaju dywany. Sklep internetowy, który prowadzimy, oferuje bardzo szeroki wybór produktów dla różnych grup klientów. Nasza oferta dywanów jest w stanie sprostać oczekiwaniom zarówno właścicieli klasycznie urządzonych, jak też nowoczesnych mieszkań i domów. Regul...

La meilleure solution pour chacun de nous et pour chaque voyage.
La meilleure solution pour chacun de nous et pour chaque voyage.

Certes, vous avez souvent voyagé en vacances. C"est un moment très magique et important pour vous et toute la famille. Vous vous préparez méticuleusement pour cela. Tout d"abord, vous devez vous souvenir du bon équipement. Grâce à cela, votre voyage sera gratuit. Sac de couchage ultraleger c"est une solution par...

Deski sup sklp
Deski sup sklp

Fascynaci sportów wodnych na pewno słyszeli o sporcie, którego określa się skrótem SUP. Ci, którzy jednak pierwszy raz mają styczność z takim oznaczeniem koniecznie powinni zapoznać się z jego znaczeniem. Wśród wielu propozycji dyscyplin sportowych znaleźć można właśnie pływanie na stojąco na desce...

Warnik do wody w profesjonalnym zastosowaniu
Warnik do wody w profesjonalnym zastosowaniu

Cześć urządzeń i gastronomicznych znajdujących się w wyposażeniu profesjonalnych kuchni nie przypomina zbytnio odpowiedników mogących znajdować się w kuchniach prywatnych. W naszym domowym zaciszu wodę podgrzewamy zazwyczaj w czajniku elektrycznym lub w różnego rodzaju naczyniach, takich jak garnki albo c...

Modernizacje przydomowych terenów zielonych
Modernizacje przydomowych terenów zielonych

Prace takie jak modernizacja ogrodów (Zakopane i okolice) wymagają od osób je przeprowadzających dużej kreatywności i pomysłowości. Biuro projektowe Gardenwzija współpracujące z zaufanymi architektami krajobrazu zapewnia profesjonalne i szybkie ukończenie tego typu zadań. Modernizacje przydomowych ogrodów...

Zapisz się do newslettera